標籤孕期維他命

💊孕期維他命指南：3階段營養補充攻略

如果吃得很健康，還需要補充維他命嗎？就算飲食均衡，有些關鍵營養素還是很難單靠吃來獲取一日的足夠量。懷孕期間母體為了提供寶寶的生長養分，會讓孕媽咪的營養大量流失，